DESARROLLO PERSONAL
Descripción del curso:
Los participantes lograrán adquirir nuevos conocimientos que les permitirá adquirir estrategias de desarrollo personal y la prevención del desgaste.
Objetivos específicos a lograr:
- Comprender y aplicar en su vida diaria los conceptos que le permitirán mantener su salud mental.
- Promover la reflexión personal y grupal de los participantes, incentivando la toma de conciencia de su propia energía personal como elemento vital para la intervención cotidiana.
Contenidos del curso:
- Qué es el desarrollo personal
- De qué depende el desarrollo personal
- Ideas influyen hoy en el bienestar
- Pensar en nosotros mismos
- Desarrollo personal, logros y autoestima
- Autoestima y confianza en sí mismo
- Manejo del estrés
- Como mejorar tu desarrollo personal
- Estrategias para enfrentar momentos críticos
- Diseño de un plan de desarrollo personal
- Diseño de hábitos saludables
- Compromiso personal
*Contenido tipo de curso. Los tópicos varían dependiendo de las necesidades de ustedes como institución.
14 horas
Desarrollo Profesional
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